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Wenn man schon oft von anderen gehört hat

"Mensch, mache doch einmal eine Therapie."
"Sie sollten sich doch einmal bei einem Psychologen oder Psychologin vorstellen"
"Eine Psychotherapie würde Ihnen bestimmt helfen"

Dann ist man zwar dankbar über diese Ermutigung und Empfehlung, dennoch gleichzeitig verunsichert, denn man stellt sich selbst einige Fragen wie

"Was ist überhaupt Psychotherapie und wie wirkt sie"
"Welche Therapieform ist denn für mich die Geeignete?"
"Wie wird überhaupt Psychotherapie gemacht?"

Auf den nächsten Seiten können Sie Erklärungen und Zusammenfassungen über die verschiedenen Therapiemethoden nachlesen, besonders über die therapeutischen Angebote, die ich gerne in der Psychotherapie anwende.

„Wer sich in psychotherapeutische Behandlung begeben will, muss wissen was er tut und was er zu erwarten hat" Karl Jaspers, 1913 (Wesen und Kritik der Psychotherapie)

Psychotherapeutische Behandlung

Nach der telefonischen Anmeldung in meiner psychotherapeutischen Praxis wird ein Termin vereinbart (bedauerlicherweise oft erst nach einer entsprechenden Wartezeit)

Die ersten 5 probatorischen Sitzungen dienen dem Kennenlernen, es wird geklärt welche Belastungen und Beschwerden vorhanden sind.

Durch spezielle Fragen sowie der Erhebung der belastenden Symptomatik, der Krankengeschichte (Anamnese, Verlauf) und der Lebensgeschichte, ist es möglich eine verständliche und nachvollziehbare Diagnose zu einer psychischen Störung zu stellen.

Zur Ergänzung erfolgt eine Konsiliaruntersuchung bei Ihrem Hausarzt/Psychiater, um mögliche organische Ursachen abzuklären oder ggf. auch Kontraindikationen für eine ambulante Psychotherapie auszuschließen.

Danach wird gemeinsam ein Behandlungsplan erstellt. Hierbei wird sich an der gesicherten Diagnose sowie an der Zielsetzung und den Veränderungswünschen orientiert. Die aktuelle Belastungsfähigkeit, die Symptomatik sowie problematische Lebenssituationen (Vergangenheit und Gegenwart) werden dabei unbedingt berücksichtigt.

Weitere Informationen über Psychotherapie allgemein finden Śie unter

Psychotherapeutenkammer Niedersachsen http://www.pknds.de

Bundespsychotherapeutenkammer

http://www.bptk.de/patienten/wege-zur-psychotherapie/was-ist-psychotherapie.html Nebenwirkungen?

Ja tatsächlich, kann es bei Prozessen zu Veränderungen kommen, die nicht immer erwünscht und vorhersehbar sind. näheres folgt in Kürze